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Preguntas sobre Crisis de pánico

Si de repente sientes que el miedo te paraliza y tu corazón late desbocado, es posible que enfrentes crisis de pánico. Quizás estos episodios te dejan sin aliento y te sumen en la confusión, afectando tu día a día. Con técnicas de respiración y el apoyo en momentos críticos, aprenderás a gestionar esos ataques, recuperando la tranquilidad que te permitirá enfrentar cada situación con mayor confianza y seguridad.

20/03/2025 | Crisis de pánico

Ataques de miedo

de vez en cuando siento que el pánico me invade de forma repentina, no puedo respirar y temo por mi seguridad, necesito estrategias para controlar...

20/03/2025 | Crisis de pánico

cuanto tiempo dura una crisis d ansiedad

me gustaria saber cuando exactamente se quita una crisis de ansiedad sola, pq siento que nunca se acaba esto...

07/03/2025 | Crisis de pánico

ayuda urgente para crisis de pánico

estoy en una situacion en la que de repente siento un pánico horrible el corazon me late rapidisimo y se me nubla la mente necesito...

Psicólogos especialistas en Crisis de pánico

Ps. Alonso Burgos

Cognitivo-Conductual JovenesAdultos

Hola! Mi nombre es Alonso, Psicólogo clínico y coordinador del equipo. Me dedico a Evaluación psicológica y Psicoterapia Cognitiva. Puedo ayudarte si ...

Ansiedad Estrés Insomnio Autoestima Manejo de la ira Problemas de comunicación Identidad Inseguridades Control de impulsos Adaptación a cambios Crisis existenciales Término de relación Productividad Trastorno de Ansiedad Generalizada Estrés laboral y burnout Toma de decisiones Crisis de pánico Narcicismo Evaluación Psicológica Agresividad Acompañamiento Impulsividad

Ps. Dimitra Silva

Psicoanálisis JovenesAdultosInfantilAdolescentes

Hola! Mi nombre es Dimitra. Psicoanalista - Psicòloga clìnica infanto-juvenil y de personas adultas, me dedico a la escucha del dolor psicològico y co...

Depresión Ansiedad Estrés Problemas de pareja Autoestima Duelo y pérdida Fobias Trauma emocional Problemas de comunicación Identidad Inseguridades Socialización Control de impulsos Timidez y dificultades sociales Adaptación a cambios Crisis existenciales Término de relación Trastorno de Ansiedad Generalizada TLP TEPT Somatización Crisis de pánico Pensamientos Intrusivos Psicoanálisis Trastornos del estado de ánimo

Ps. Arturo Palma

Humanista AdultosAdolescentesParejas

Mi nombre es Arturo Palma Acuña Psicólogo Clínico con orientación humanista considerando al ser humano como una pieza fundamental en su vida. Titulad...

Depresión Ansiedad Estrés Problemas de pareja Manejo de la ira Conflictos familiares Socialización Estrés laboral y burnout Crisis de pánico Asesoría Laboral Agresividad Orientación vocacional Asesoría parental adolescentes

Katherine Espinoza

Ps. Katherine Espinoza

Sistémico Breve JovenesAdultosInfantilAdolescentes

Como psicóloga, mi enfoque se basa en tres pilares fundamentales: humanista, sistémico y basado en la mentalización. Desde una perspectiva humanista, ...

Depresión Ansiedad Estrés Autoestima Trauma emocional Problemas de comunicación Conflictos familiares Inseguridades Socialización Timidez y dificultades sociales Adaptación a cambios Término de relación Trastorno de Ansiedad Generalizada Crisis de pánico Psicodiagnóstico Acompañamiento Asesoría parental infantil Asesoría parental adolescentes Trastornos del sueño Autoestima baja Dificultades en relaciones interpersonales Problemas de manejo del tiempo Manejo del cambio y transiciones de vida Manejo de la procrastinación Trastornos del espectro autista (TEA) Trastornos de atención e hiperactividad (TDAH) Trastornos del espectro autista Vulneración de derechos Evaluación de Habilidades Parentales

Ps. Daila Bustos

Sistémico Breve JovenesAdultosAdolescentes

Mi enfoque terapéutico es empático y humano, busco que a lo largo del proceso se logre una transformación duradera que mejore la calidad de vida y el ...

Depresión Ansiedad Problemas de pareja TCA Adicciones Autoestima Duelo y pérdida Manejo de la ira Trauma emocional Problemas de comunicación Identidad Inseguridades Control de impulsos Timidez y dificultades sociales TLP TEA Problemas de conducta Identidad de género Crisis de pánico

Isabella Carrasco

Ps. Isabella Carrasco

Sistémico Breve InfantilAdolescentes

Soy Isabella Carrasco, psicóloga clínica infanto-juvenil con orientación sistémica, egresada de la Universidad de Valparaíso [UV] el año 2022. En la ...

Ansiedad Autoestima Conflictos familiares Timidez y dificultades sociales TEA TDAH Problemas de conducta Crisis de pánico Pensamientos Intrusivos Psicodiagnóstico Asesoría parental infantil Asesoría parental adolescentes Autoestima baja Dificultades en relaciones interpersonales Trastornos de la conducta

Macarena García

Ps. Macarena García

Sistémico Breve AdultosParejas

Hola, soy Macarena García. Facilitadora de un espacio terapéutico en modalidad online y presencial en Viña del Mar a adultos y parejas. Mi enfoque de ...

Depresión Ansiedad Estrés Problemas de pareja Autoestima Manejo de la ira Fobias Trauma emocional Problemas de comunicación Conflictos familiares Identidad Inseguridades Socialización Control de impulsos Timidez y dificultades sociales Adaptación a cambios Crisis existenciales Término de relación Productividad Trastornos Bipolar TOC Trastorno de Ansiedad Generalizada Estrés laboral y burnout TEPT Víctimas de Violencia Crisis de pánico Pensamientos Intrusivos Acompañamiento Terapia breve