Viktor Frankl: el sentido como motor de la vida

Cápsula sobre Viktor Frankl, creador de la logoterapia: su historia en los campos de concentración, sus ideas principales y su aporte a la psicología.

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¿Qué le queda a una persona cuando le han quitado absolutamente todo? Esa pregunta la respondió Viktor Frankl no en un libro de teoría, sino sobreviviendo varios campos de concentración nazis, entre ellos Auschwitz. Nació en Viena en 1905, y murió en 1997, después de dedicar su vida a una idea que cambiaría la psicoterapia.

Frankl es el creador de la logoterapia. Freud decía que lo que mueve al ser humano es el placer. Adler decía que era el poder. Frankl propuso algo distinto: lo que más necesitamos es encontrar sentido. Y sostuvo que ese sentido puede encontrarse incluso en el sufrimiento más extremo, a través del trabajo, del amor, o de la actitud que elegimos frente a lo que no podemos cambiar.

También describió el vacío existencial, ese malestar tan propio de la vida moderna, cuando a alguien no le falta nada material, pero igual siente que su vida no tiene rumbo. Y creó técnicas concretas, como pedirle a alguien con insomnio que intente, exageradamente, quedarse despierto, para romper el círculo de la ansiedad anticipatoria.

Su aporte no quedó en la teoría. La logoterapia se considera la tercera escuela vienesa de psicoterapia, después del psicoanálisis y la psicología individual, y su influencia llega hasta la psicología positiva de hoy.

Un dato que sorprende: su libro El hombre en busca de sentido ha vendido más de diez millones de copias en el mundo. Y Frankl siempre insistió en algo clave: los campos de concentración no crearon su teoría, solamente la confirmaron de la forma más extrema posible.

Su legado sigue vivo cada vez que alguien, frente al duelo o una crisis, se hace la misma pregunta que él respondió con su propia vida: no por qué me pasa esto, sino qué sentido puedo encontrarle.

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