Hola, disculpen si no me explico bien, no sé mucho de estos temas. He estado viendo en redes sociales y escuchando en mi trabajo sobre algo que llaman ‘coaching’. Muchas personas dicen que les ha cambiado la vida o que les ha ayudado a cumplir metas, pero no entiendo muy bien qué es ni cómo funciona. Algunos dicen que no son psicólogos, pero que igual ayudan a las personas. Eso me confunde.
Yo soy una persona que a veces se siente estancada, como que quiero mejorar en cosas personales o en mi trabajo, pero no sé por dónde empezar. Me cuesta organizarme, tener confianza en mí mismo y tomar decisiones. Entonces me pregunto: ¿el coaching sirve para eso? ¿O es mejor ir con un psicólogo mejor? No quiero gastar dinero y tiempo en algo que al final no sea lo que necesito. También he visto que hay muchos tipos de coaching… ¿cómo saber cuál es bueno o de confianza?
Agradecería mucho una explicación clara y sencilla. Si me pueden decir qué diferencia hay entre un coach y un psicólogo, y en qué casos uno puede ayudar más que el otro, me ayudaría a decidir qué hacer. Muchas gracias por leerme.
