la reciente ruptura me tiene confundido y triste, no se como superar este dolor y recuperar mi identidad, necesito orientacion para seguir adelante
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la reciente ruptura me tiene confundido y triste, no se como superar este dolor y recuperar mi identidad, necesito orientacion para seguir adelante
Lamento mucho que estés pasando por un momento tan doloroso. Terminar una relación de pareja puede remover muchas emociones y hacernos sentir perdidos, especialmente cuando esa relación formaba una parte importante de nuestra identidad. Es completamente normal que te sientas confundido y triste; lo que estás viviendo es una forma de duelo, y como cualquier proceso de duelo, necesita tiempo y cuidado para sanar.
Recuperar tu identidad después de una ruptura puede parecer difícil, pero también es una oportunidad para reencontrarte contigo mismo. A veces, en las relaciones dejamos de lado partes de nosotros para adaptarnos al otro, y cuando estas terminan, es posible redescubrir intereses, amistades y pasiones que estaban en pausa. Aunque no hay una solución inmediata al dolor, el solo hecho de reconocer lo que sientes y buscar orientación ya es un paso importante. Si puedes, considera hablar con un profesional que te acompañe en este proceso; no estás solo, y mereces sentirte bien contigo mismo otra vez. Sé amable contigo en este camino, estás haciendo lo mejor que puedes.
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