¿Cómo se manejan de forma efectiva los pensamientos intrusivos para que no interfieran en la vida diaria?
Hola, últimamente he estado experimentando pensamientos intrusivos bastante molestos. No son violentos ni peligrosos, pero sí persistentes, negativos, y muchas veces sin conexión con lo...
¿Por qué a veces soy tan impulsivo, y qué puedo hacer al respecto?
Hola, me gustaría consultarles algo sobre la impulsividad, un tema que últimamente me tiene bastante intrigado. He notado que, en ciertas situaciones, reacciono de forma...