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Recibe consejos y recomendaciones sobre tu salud mental

20/03/2025 | Asesoría parental infantil
💬1
Dudas con mi hijo
como padre primerizo me enfrento a multiples dudas sobre la educacion y cuidado de mi hijo, necesito asesoría parental infantil para mejorar nuestra relacion y...
20/03/2025 | Asesoría parental adolescentes
💬1
Desafios con mi adolescente
mi hijo adolescente se ha vuelto distante y rebelde, no se como reconectar con el, necesito consejos y asesoría para guiarlo en esta etapa tan...
20/03/2025 | Trastornos de la personalidad
💬1
Mi personalidad me confunde
a veces siento que mis reacciones son demasiado extremas y me cuesta entender mi comportamiento, temo tener un trastorno de la personalidad, necesito una evaluacion...
20/03/2025 | TLP
💬1
Relaciones intensas y conflictivas
mis relaciones interpersonales son caoticas, siento intensidades extremas y a menudo surgen conflictos, necesito ayuda para comprender y manejar mi TLP
20/03/2025 | TEA
💬1
Dificultades en la comunicación
desde chico me he sentido distinto y me cuesta entender las normas sociales, mis interacciones son confusas, necesito que me evalúen para descartar un posible...
20/03/2025 | TDAH
💬1
Me cuesta concentrarme y poner atención
mi mente salta de un pensamiento a otro y no logro enfocarme en ninguna tarea, esto afecta mis estudios y trabajo, necesito consejos para lidiar...
20/03/2025 | Problemas de conducta
💬1
Comportamiento fuera de control
mis reacciones son a menudo impulsivas y me encuentro actuando de forma inadecuada, temo que esto afecte mis relaciones, necesito aprender a regular mis comportamientos
20/03/2025 | Trastornos del aprendizaje
💬2
Dificultades para aprender y estudiar
desde siempre he tenido problemas para asimilar la informacion en la escuela, me siento frustrado y diferente, necesito apoyo para mejorar en mis procesos de...
20/03/2025 | Trastornos disociativos
💬2
Siento que me estoy disociando
en ocasiones siento que me desconecto de mi entorno y pierdo la nocion de quien soy, necesito ayuda para entender estos episodios de disociacion
20/03/2025 | TEPT
💬2
Recuerdos que me atormentan
Hace algún tiempo viví una experiencia traumática que sigue regresando a mi mente y me impide vivir en el presente o disfrutar las cosas... necesito...
20/03/2025 | Cambios de ánimo
💬2
Altibajos sin control
mis emociones estan como una montaña rusa cambian de un momento a otro sin previo aviso, me cuesta mantener la estabilidad y necesito aprender a...
20/03/2025 | Psicosis
💬2
Realidad distorsionada
ultimamente experimento episodios donde no se que es real, creo que son alucinaciones y siento que mi mente me traiciona, necesito ayuda para entender estos...
20/03/2025 | Somatización
💬2
Dolores sin causa
desde hace tiempo sufro dolores fisicos inexplicables y malestares sin razon medica aparente, temo que mi mente se exprese a traves del cuerpo, necesito saber...
20/03/2025 | Trastornos sexuales
💬2
Problemas en mi intimidad
mi relacion intima se ha complicado y siento ansiedad por mi vida sexual, temo que pueda tratarse de un trastorno, necesito orientacion para mejorar esta...
20/03/2025 | Identidad de género
💬1
Quien soy en realidad?
siento que mi genero no encaja con lo que se espera de mi, tengo muchas dudas sobre mi identidad y necesito apoyo para explorar y...
20/03/2025 | Víctimas de Violencia
💬2
Cicatrices invisibles
fui victima de violencia y aun hoy llevo cicatrices en mi alma, me cuesta confiar en la gente y necesito aprender a sanar estas heridas...
20/03/2025 | Trastorno de Ansiedad Generalizada
💬1
Ansiedad que me persigue
vivo con una preocupacion constante por asuntos minimos, siento que mi mente no descansa y me cuesta encontrar tranquilidad, necesito apoyo para manejar mi ansiedad...
20/03/2025 | Crisis de pánico
💬2
Ataques de miedo
de vez en cuando siento que el pánico me invade de forma repentina, no puedo respirar y temo por mi seguridad, necesito estrategias para controlar...
20/03/2025 | Estrés laboral y burnout
💬1
Exausto en el trabajo
el ambiente laboral me tiene agotado, siento que trabajo sin parar y ya no encuentro energias, necesito estrategias para sobrellevar el burnout y el estrés...
20/03/2025 | Asesoría Laboral
💬2
Dudas en el trabajo
estoy en una encrucijada profesional y no se si debo cambiar de empleo o seguir en el mismo lugar, necesito asesoramiento laboral para tomar la...
20/03/2025 | Toma de decisiones
💬1
Tengo dudas para tomar decisiones
me paralizo ante decisiones importantes y temo equivocarme, necesito aprender a tomar decisiones de forma mas segura y sin tanto temor
20/03/2025 | Coaching
💬2
Busco un mentor
me siento estancado en mi carrera y busco un coach que me oriente y me de herramientas para alcanzar mis metas, algun profesional que recomienden?
20/03/2025 | Duelo y pérdida
💬1
Extraño a mi ser querido
desde que perdi a alguien muy importante, me invade un dolor inmenso y no encuentro consuelo, como puedo aprender a vivir con esta pérdida?
20/03/2025 | Fobias
💬1
Miedo irracional
cada vez que me enfrento a lugares cerrados siento un terror irracional, mi cuerpo reacciona de forma exagerada, necesito ayuda para enfrentar estas fobias

Con Catalina podrás entender tu Ansiedad Con Terapia Breve

Nuestra psicóloga estrella en encontrar soluciones diferentes a los problemas comunes emocionales