Hola, buenos días. Les escribo porque tengo una duda que me preocupa desde hace un tiempo. Últimamente he estado sintiéndome mal del estómago, con dolores, náuseas y cansancio, pero ya fui al doctor y me hicieron varios exámenes y todo salió normal. Me dijeron que físicamente estoy bien y que podría ser estrés. Una amiga me comentó que eso a veces se llama somatizar, pero no entiendo bien qué significa eso.
Quisiera saber, ¿cómo puedo saber si estoy somatizando? ¿Eso es algo que se cura o se mejora? ¿Tiene que ver con los nervios o con la ansiedad? Yo he pasado por momentos difíciles últimamente, como problemas familiares y mucho trabajo, y me he sentido muy nervioso.
También me gustaría saber si esto es algo común y si necesito hablar con un psicólogo aunque no me sienta muy «mal de la cabeza» como dicen. A veces uno no sabe si lo que siente es una enfermedad o algo emocional. ¿Me podrían explicar con palabras sencillas?
Muchas gracias por su ayuda y su tiempo.
