Hola, soy de Chile y soy nuevo en este tema, así que disculpen si uso mal alguna palabra o si mis preguntas son muy básicas. Últimamente he estado pensando mucho sobre quién soy realmente. Me refiero a eso que llaman «identidad», pero no tengo muy claro qué significa exactamente. ¿Es lo que uno siente por dentro? ¿O lo que los demás ven de uno? ¿Es una sola cosa fija o cambia con el tiempo?
Por ejemplo, a veces siento que actúo distinto con diferentes personas y me cuesta saber cuál versión de mí es la verdadera. En el trabajo soy de una forma, con mi familia de otra, y con mis amigos a veces muy diferente. Entonces me pregunto: ¿eso significa que no tengo una identidad clara? ¿Es normal sentirse así?
También me pasa que, al ver a otras personas que parecen tener muy claro lo que piensan, lo que quieren, su estilo, sus gustos, me siento un poco perdido. Yo cambio mucho de opinión o de intereses, y a veces me pregunto si eso está mal o si tiene que ver con la identidad.
Me gustaría saber cómo uno puede empezar a conocerse mejor. ¿Hay ejercicios o formas de lograrlo? ¿Se puede construir la identidad conscientemente o es algo que sólo pasa con el tiempo? Les agradezco cualquier orientación para alguien que recién comienza a hacerse estas preguntas.
