Como psicóloga, mi enfoque se basa en tres pilares fundamentales: humanista, sistémico y basado en la mentalización. Desde una perspectiva humanista, me enfoco en el poder del individuo para crecer y sanar, centrándome en su autoconciencia, autenticidad y búsqueda de significado. Reconozco la importancia de los sistemas en los que las personas están inmersas, como la familia y la comunidad, desde una mirada sistémica, comprendiendo cómo estas influencias afectan su bienestar. Además, integro el enfoque de la mentalización, promoviendo la comprensión y regulación de las emociones propias y ajenas, lo que fomenta relaciones saludables y mayor resiliencia emocional.