Si sientes dolores y molestias en tu cuerpo sin causa médica aparente, es posible que experimentes somatización. Quizás las tensiones y emociones se manifiestan físicamente, afectando tu calidad de vida y generando preocupación.
Con técnicas para gestionar el estrés y el apoyo que necesitas, aprenderás a interpretar las señales de tu cuerpo, permitiéndote aliviar esos síntomas y recuperar el bienestar integral que mereces.
