Hola, recientemente escuché hablar del término PAS y me di cuenta de que no tengo idea clara de lo que significa. Entiendo que hace referencia a ‘Personas Altamente Sensibles’, pero no sé exactamente qué implica eso. ¿Podrían explicarme a qué se refiere este concepto de forma sencilla?
Me preocupa un poco porque me siento identificado con algunas cosas que he leído: por ejemplo, me afectan mucho las críticas, me cuesta estar en lugares con mucho ruido o muchas personas, y siento que noto detalles o cambios en el ambiente que otros parecen pasar por alto. A veces pienso que soy ‘demasiado sensible’ o que me tomo las cosas ‘demasiado a pecho’, como me han dicho en varias ocasiones.
¿Esto podría significar que soy una persona PAS? ¿Ser PAS es algo negativo o es una forma distinta de ser? ¿Se nace así o es algo que se desarrolla con el tiempo? ¿Hay alguna evaluación profesional para saberlo con certeza? Y en caso de ser PAS, ¿existen formas de manejar mejor ciertas situaciones sin sentirse abrumado?
Perdón si no uso bien los términos, todavía me estoy familiarizando con el tema y agradecería mucho si pudieran explicármelo de forma básica. ¡Gracias de antemano por su ayuda!
