Hola, ¿qué tal? Les escribo desde México y llevo rato con la inquietud sobre qué es exactamente el psicoanálisis y cómo saber si es una terapia adecuada para mí. He leído algunas cosas por aquí y por allá (Freud, Lacan, etc.), pero la verdad me cuesta entender cómo funciona realmente en la práctica.
Les cuento un poco: desde hace años tengo patrones que se repiten en mis relaciones afectivas, siento que saboteo cosas buenas sin entender por qué lo hago. También me descubro muchas veces actuando desde lugares muy impulsivos, como si una parte de mí tomara decisiones sin consultarlo con la parte racional, ¿me explico? Una amiga me dijo que eso podría tener que ver con el inconsciente y que el psicoanálisis ayuda justo a ponerle palabras a esas cosas que no entendemos de nosotros mismos. Pero cuando veo que el proceso puede durar años, me entra la duda si vale la pena o si hay otras opciones más ‘modernas’.
¿Podrían explicarme qué tipo de personas o problemas son más adecuados para el psicoanálisis? ¿Qué diferencia hay entre un psicoanalista y un psicólogo clínico que use otras corrientes como la cognitivo-conductual? ¿Cómo sé si estoy listo para empezar un proceso así, que suena tan profundo y tal vez confrontante?
También me interesa saber si un psicoanálisis siempre implica hablar de la infancia o si se puede trabajar en el presente. Agradezco mucho si pueden contarme desde su experiencia clínica, porque lo que más me interesa es escuchar opiniones bien fundamentadas.
Mil gracias de antemano, y un abrazo fuerte desde estas tierras.
