Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. Es completamente válido que te sientas confundido por tus reacciones y que eso genere inquietud. A veces, cuando nuestras emociones parecen desbordarse o no entendemos del todo por qué actuamos de cierta manera, puede ser una señal de que necesitamos entendernos mejor, y eso no necesariamente significa que haya un trastorno de la personalidad. La vida emocional de las personas es compleja, y muchos factores pueden influir en cómo reaccionamos: estrés, experiencias pasadas, el entorno, entre otros.
Buscar una evaluación profesional es un paso valiente y muy valioso, porque te puede ayudar a conocerte mejor y a encontrar formas más sanas de manejar lo que estás sintiendo. Un psicólogo puede ayudarte a explorar lo que hay detrás de tus reacciones, identificar patrones y acompañarte a partir de ahí. Es completamente posible que con apoyo y mayor comprensión de ti mismo, las cosas se vuelvan más claras y manejables. No estás solo en esto, y pedir ayuda es un signo de fortaleza.