Hola, gracias por compartir tu inquietud. La etapa de la adolescencia puede ser especialmente desafiante tanto para los hijos como para los padres. Es normal que muchos adolescentes busquen más independencia y se muestren más distantes o incluso rebeldes. Esto no significa que hayan dejado de necesitar a sus padres, más bien están buscando entender quiénes son y cómo se relacionan con el mundo. A veces, lo que parece desinterés o rechazo es en realidad una forma confusa de pedir espacio y comprensión.
Una buena forma de empezar a reconectar es desde la escucha sin juzgar. Mostrarle que estás presente para él, que tienes interés genuino por lo que siente y piensa, puede abrir pequeñas puertas al diálogo. La paciencia y la empatía son fundamentales en este proceso. Sabemos que no siempre es fácil manejar estas situaciones, y por eso podrías considerar apoyarte en un profesional que te acompañe y oriente más profundamente. En API Chile ofrecemos sesiones online con psicólogos especializados, si quieres puedes escribirnos directamente por WhatsApp al +56942855667 o agendar una sesión cuando tú lo necesites. Estás haciendo lo mejor que puedes, y ya buscar ayuda es un primer paso muy valioso.