estoy atravesando un periodo en el que se me dificulta enormemente tomar decisiones desde cuestiones laborales hasta personales me siento estancado y abrumado alguien tiene algun consejo que me ayude?
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estoy atravesando un periodo en el que se me dificulta enormemente tomar decisiones desde cuestiones laborales hasta personales me siento estancado y abrumado alguien tiene algun consejo que me ayude?
Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Sentirse estancado y abrumado al enfrentar decisiones importantes es más común de lo que parece, sobre todo cuando sentimos que mucho depende de esas elecciones. A veces, la presión por elegir lo «correcto» puede bloquearnos y dificultar que conectemos con lo que realmente queremos o necesitamos. Es como si el miedo a equivocarnos nos dejara paralizados.
En estos casos, puede ser útil tratar de disminuir esa autoexigencia y recordar que pocas decisiones son definitivas o sin vuelta atrás. También sirve mucho darse el espacio para conectar con uno mismo, ya sea escribiendo lo que sentimos, conversándolo con alguien de confianza o incluso buscando acompañamiento profesional si sentimos que esto se está manteniendo en el tiempo. Recuerda que no estás solo en esto y que tomarte el tiempo necesario para decidir también es una forma de cuidarte. Poco a poco, todo se va aclarando.
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